Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Мария Илиева специален гост с най-големите си хитове на „Бургас и морето“
Черноморец 1919 се завръща в Бургас, посреща Берое в събота от 18 часа, входът е свободен
Ясен Петров ще поеме Спартак
Само 5% от новите фирми оцеляват
Девет плажа в Гърция останаха без „Син флаг“ след внезапни проверки
Русия удари американска компания в Киев
От "Възраждане" поискаха съвет по сигурността заради позицията на Иран за авиобаза "Безмер"

НА ЖИВО

протеинови барчета

Страници:

"Здравословните“ храни, които звездите всъщност избягват

Лични готвачи на известни спортисти и актьори разкриват защо протеиновите барчета и нискомаслените продукти не са част от менюто им

прочетено 4694 пъти

Нагли търговци измислят собствен курс евро - лев

В повечето случаи умишлено и без причина повишават цените на стоките

прочетено 8869 пъти

Зърнени храни, протеинови барове, газирани напитки... Колко опасни са те?

Свръхпреработени храни изместват здравословното хранене, алармира експерт

прочетено 7286 пъти

5 здравословни храни, които ни пречат да отслабнем

Ето с кои храни трябва да внимаваме

прочетено 8148 пъти

Във форма за лятото – 9 принципа, които да следвате

Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети

прочетено 13110 пъти

Шеста поредна победа за созополския спортист Петър Драганов

Той надви своя опонент Светлин Спасов с технически нокаут

прочетено 22923 пъти

Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко

Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му

прочетено 16002 пъти

11 начина как пазаруването в супермаркета да не пречи на отслабването ви

Тези полезни навици на пазаруване ще подпомогнат вашата диета

прочетено 15224 пъти

ЕС на път да одобри протеинови барчета с насекоми

Скоро може да се разреши влагането им дори в протеинови барчета

прочетено 29791 пъти

Здравословно хранене – как да го постигнете, когато сте натоварени?

Можете да си приготвяте някои неща преди лягане, съветват специалисти

прочетено 23704 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Почина Франко Барези - сърцето и вечният капитан на Милан

Михаил ДИМИТРОВ Кошмарен жребий дебне ЦСКА: Аталанта, Монако и Брайтън сред възможните съперници

Михаил ДИМИТРОВ Изрод застреля котка в Айтос пред очите на малко дете

Димитър КИРЯКОВ Демерджиев прати сигнал срещу Пеевски до Сметната палата

Владислав БОНЕВ Нови кадри от хижа Петрохан: Курабийки и неизпечен хляб останали след трагедията

Михаил ДИМИТРОВ Търговците натиснаха спирачка на цените, но юлската инфлация остава 4,4%

Михаил ДИМИТРОВ Официално: България избира президент на 25 октомври

Емел МАХМУД Трагедия! Лавина помете 10 алпинисти, сред тях е легендарният Нирмал Пурджа

Михаил ДИМИТРОВ Арестуваха жена от Сливен в Сарафово след положителен тест за амфетамин

Светлозария КИДЕРОВА Мария Илиева и Стенли превръщат гората край с. Изгрев в концертна сцена

Михаил ДИМИТРОВ Над половината фирми у нас са без служители, големите държат 67,6% от заетостта

Михаил ДИМИТРОВ Юлиан Костов и Мирела Илиева с откровен разговор на сцената на Sea You Podcast в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Богдан Милчев: България е в пандемия от тежки катастрофи

Михаил ДИМИТРОВ Млад шофьор предизвика катастрофа на пътя Варна-Бургас, жена пострада

"Необитинт ГмбХ - клон Бургас" търси да назначи управител Кандидатите трябва да притежават умения за планиране, управление и контрол на дейността при разработване, внедряване и поддържане на бизнес софтуер 31/07/2026, Петък 09:30 0

Михаил ДИМИТРОВ Бургазлия отиде за риба, остана без колесар: Полицията хвана крадците край язовир „Ахелой“

Михаил ДИМИТРОВ Дрогирана зад волана спипана в Свети Влас, откриха в Мерцедеса ѝ и марихуана

Михаил ДИМИТРОВ Николай Младенов с добра новина за Газа: Хамас се разоръжава, Израел се изтегля

Михаил ДИМИТРОВ Последен шанс за винетка на по-ниска цена: След 22:00 часа шофьорите ще плащат с 30% повече

Михаил ДИМИТРОВ Почитаме млад светец и чудотворец: Кои българи празнуват днес

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Подпалиха луксозния „Майбах“ на Митьо Очите в Слънчев бряг (СНИМКА/ВИДЕО) На записите от видеокамерите се вижда силует на мъж, който доближава колата, предстои да се установи дали това е извършителят

Изрод застреля котка в Айтос пред очите на малко дете Заподозреният е задържан, а при доказано престъпление в присъствието на дете законът предвижда до 8 години затвор

Нови кадри от хижа Петрохан: Курабийки и неизпечен хляб останали след трагедията Видеото показва стаите, работилниците и кухнята след пожара, но не разкрива кога са приготвени храните

Официално: България избира президент на 25 октомври При втори тур избирателите ще се върнат пред урните на 1 ноември, парламентът постави началото на подготовката за вота

Арестуваха жена от Сливен в Сарафово след положителен тест за амфетамин 35-годишната нарушителка ще прекарала денонощие в ареста

Мария Илиева и Стенли превръщат гората край с. Изгрев в концертна сцена Фестивалът Странджа манджа събира местните вкусове, традициите и две от най-разпознаваемите имена на българската музика

Пращат Копринков в Пекин? Слухът за разрив в кръга на Радев набира скорост Румен Радев не го опроверга публично, въпреки че разполага с официални и неофициални канали за бърз отговор

Опашки пред заведения в Слънчев бряг, тръгвайте към морето, съветва Румен Драганов Сега е най-изгодно, добавя той

Над половината фирми у нас са без служители, големите държат 67,6% от заетостта НСИ отчете 43 315 нови предприятия за година, но само 284 от тях стартират с поне 10 наети

Юлиан Костов и Мирела Илиева с откровен разговор на сцената на Sea You Podcast в Бургас Сред специалните гости на първото издание ще бъде една от най-обсъжданите светски двойки – Юлиан Костов и Мирела Илиева

Свят Всички новини

Почина Франко Барези - сърцето и вечният капитан на Милан Легендарният защитник си отиде на 66 години, оставяйки след себе си 719 мача, шест титли на Италия и три европейски триумфа

Кошмарен жребий дебне ЦСКА: Аталанта, Монако и Брайтън сред възможните съперници При отпадане от Макаби Тел Авив армейците ще бъдат непоставени в решителния плейоф за Лигата на конференциите

Демерджиев прати сигнал срещу Пеевски до Сметната палата Вътрешният министър иска проверка за разминаване между декларираното имущество, доходите и разходите за частни полети

Търговците натиснаха спирачка на цените, но юлската инфлация остава 4,4% Бизнес климатът се подобрява в промишлеността и строителството, докато секторът на услугите очаква по-слабо търсене

Трагедия! Лавина помете 10 алпинисти, сред тях е легендарният Нирмал Пурджа Рекордьорът по изкачени осемхилядници е бил с още 9-има алпинисти под Броуд пик, тече издирвателна акция

Добра новина! Започват ремонтите на два подлеза в Бургас Става въпрос за подлеза на ул. "Никола Петков" и този при магазин Лидл в ж.к. Славейков

Богдан Милчев: България е в пандемия от тежки катастрофи Председателят на Института за пътна безопасност предупреди, че държавата отчита трагедиите, вместо да управлява риска преди тях

Балистична ракета срина американски завод за дронове в Киев Terminal Autonomy произвежда апаратите AQ-400 Scythe и AQ-100 Bayonet

Данъчен удар по туризма в Гърция: 13 287 нарушения и глоби над 1 млн. евро Инспекторите провериха 2252 бизнеса по островите и курортите, а при тежките нарушения затвориха обекти

Иран предупреди България заради американските самолети в Безмер Техеран поиска решението да бъде преразгледано, София отрече участие във военни действия

Богдан МИЛЧЕВ, пътен експерт МВР работи повече от всякога. Усилията са огромни, но резултат няма Виц на деня

Виц на деня - Какво е общото между книгата и жената?
- Гледат се първо отзад. Ако не ти хареса, изобщо няма смисъл да гледаш отпред. Виц на деня

Виц на деня - Дядо, вярно ли е, че на лошото трябва да се отговаря с добро?
- Да, вярно е.
- Тогава дай пари за сладолед, че ти счупих очилата. Статус във фейсбук